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Da war der Muskelkater vorprogrammiert! Oktay Cakir, mehrfacher Taekwondo Welt- und Europameister aus Hamburg, folgte der Einladung des Kampfsportverein Recklinghausen e.V. am vergangenen Samstag (24.09.) und begeisterte die Kampfsportler. Neben seinen Fähigkeiten und Kenntnissen überzeugte er die Teilnehmerinnen und Teilnehmer besonders durch seine herzliche Art.


Nach einem anstrengenden Aufwärmen, das auch ein intensives Koordinationstraining beinhaltete, standen von Basistechniken bis hin zum Bereich Wettkampf alles auf dem Plan. Nach 2 Stunden Kindertraining (20 Teilnehmende) und 3 ½ Stunden mit den Erwachsenen (40 Teilnehmende!) waren sich alle Aktiven einig; dieser Lehrgang muss einfach fest ins jährliche Programm des KSV Recklinghausen e.V. übernommen werden.

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