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Der Kampfsportverein Recklinghausen e.V. freut sich über eine neue Abteilung: F.I.S.T. (Freies Individuelles Selbstverteidigungs Training)! Im Selbstverteidigungssystem F.I.S.T. kommt es nicht auf die Schönheit der Technik, sondern auf deren Effektivität an.

Neben den Techniken werden auch realitätsnahe Selbstverteidigungssituationen trainiert. Eine dritte Komponente des F.I.S.T.-Systems stellt die Verhaltens- und Kommunikationsschulung dar.

Am Mittwoch, den 1. April, geht’s los! Von 19.00 – 20.00 Uhr findet die erste F.I.S.T.-Trainingsstunde statt. Candida und Andreas freuen sich auf euch!

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