Trainingsort: Sporthalle des Kuniberg-Berufskollegs
| Montag | |
| 18:30 – 19:30 Uhr | Weiß- bis Schwarzgurte (Ab Blaugurt: Freies Training) |
| Donnerstag | |
| 17:15 – 18:00 Uhr | Weißgurte (grundsätzlich Kinder) |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Weißgurte (grundsätzlich Jugendliche / Erwachsene) Gelbgurte Grüngurte (grundsätzlich Kinder) |
| 19:00 – 20:00 Uhr | Grüngurte (grundsätzlich Jugendliche / Erwachsene) Blaugurte Rotgurte Schwarzgurte |
| Samstag | |
| 16:00 – 17:00 Uhr | Weiß- bis Gelbgurte |
| 17:00 – 18:00 Uhr | Grün- bis Schwarzgurte |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Turniervorbereitung und Kampftraining |
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